Từ Sơn Những thực phẩm đun nóng lại không tốt có hại cho sức khỏe con người

Thảo luận trong 'Thuê Nhà Riêng' bắt đầu bởi hoangha9x, 6/1/17.

          Đăng Tin Miễn Phí
  1. hoangha9x

    hoangha9x New Member

    Thói quen tần tiện đồ ăn là tốt, nhưng không phải loại thực phẩm nào còn dư cũng đem cất giữ và đun nóng lại được nhé mọi người. Những lưu ý dưới đây các bà nội trợ hãy để ý để đảm bảo sức khỏe cho mọi người trong gia đình chúng ta nhé:

    Ở Việt Nam, các bà nội trợ có nếp cất trữ thức ăn thừa trong tủ lạnh và hâm nóng lại khi ăn bữa sau. Việc làm đó tưởng chừng kiệm ước và tốt cho sức khỏe. Nhưng, thực tế có những thực phẩm không nên đun nóng lại, tránh làm mất đi giá trị dinh dưỡng và không sản sinh độc tố gây tai hại cơ thể con người.

    Theo Ths.Bs Doãn Thị Tường Vi - Viện Dinh dưỡng Lâm sàng, nước đun sôi, trứng, thịt gà, cơm và các loại rau củ quả là nhóm thực phẩm các bà nội trợ tuyệt đối không được hâm nóng lại.

    Lý giải khẳng định trên, thầy thuốc Tường Vi cho hay: “Thức ăn dư được đem đun nóng lại rất dễ hư hao chất dinh dưỡng và sinh ra nhiều chất không có lợi cho sức khỏe người thưởng thức. bởi thế, thực phẩm sau khi chế biến nên được ăn ngay là tốt nhất”.

    Cơm

    Trong mọi bữa ăn, cơm là thực phẩm được dư nhiều nhất. Khi đó, các gia đình thường có Thói quen cất chúng vào tủ lạnh và hâm nóng lại lúc ăn.

    nếp trên chính là nguyên cớ khiến dạ dày bị thương tổn. Vì, cơm được hâm nóng lại sẽ giúp các bào tử gạo sản sinh ra vi khuẩn làm người ăn cảm thấy buồn nôn, đau bụng.

    Nước đun sôi

    thầy thuốc Tường Vi khuyến cáo: “Mọi người không nên uống nước sôi sau 24 giờ và đun lại chúng nhiều lần. Khi đun lại, nước sẽ bốc hơi liên tiếp khiến hàm lượng kim loại nặng có trong nước như chì, candimium và nitrat tăng lên, gây tai hại đến sức khỏe”.

    Thịt gà

    Trong thịt gà có chứa một lượng lớn protein. Do vậy, luộc lại thịt gà sẽ làm protein biến đổi thành phần và gây ra các vấn đề về tiêu hóa cho người ăn.

    Trứng

    “Trứng là thực phẩm bồi bổ, có lượng canxi, vitamin và nhiều yếu tố dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe con người. Sau chế biến, mọi người chỉ nên ăn 1 lần và đổ phần còn thừa vào thùng rác. Đặc biệt, chị em nội trợ không nên cất tủ lạnh và hâm lại ăn. Vì khi tiếp kiến bị tác động nhiệt độ cao, lòng đỏ của trứng có thể biến thành chất gây hại cho sức khỏe”, bác sĩ Tường Vi cho biết.
    Các loại rau củ quả

    Một số loại rau củ quả như khoai tây, nấm, cần tây,… khi ăn thừa không nên đun nóng lại.

    Cần tây

    Hàm lượng nitrat chứa trong rau cần tay khá cao. Khi đun nóng lại các món ăn có cần tây, hàm lượng nitrat sẽ chuyển thành nitrit gây ngộ độc thực phẩm, thậm chí gây ung thư.

    Khoai tây

    Khoai tây được hâm lại trong lò vi sóng sẽ biến mất tất tật chất dinh dưỡng tốt, thay vào đó có sự tồn tại của các chất có hại cho sức khỏe con người.

    Nấm

    Canh nấm hoặc các món ăn được chế biến từ nấm tuyệt đối không được đun nóng lại. Bởi, thành phần protein có trong nấm thay đổi và gây nguy hại cho tim mạch. Bên cạnh đó, các hàm lượng dinh dưỡng trong nấm sẽ biến thành chất độc có hại cho bao tử.
     
  2. vnfastacc1

    vnfastacc1 Member

    Nhận làm dịch vụ Kế toán - Thuế trọn gói tại Hà Nội
    Tất cả các dữ liệu nghiệp vụ kế toán, thuế đều thực hiện làm trên phần mềm kế toán, làm đến đâu bàn giao và cập nhật dữ liệu đến đấy để đơn vị có thể kiểm tra tình hình thực tế và phối hợp cùng giải quyết các vấn đề trong quá trình thực hiện.
    Chi phí từ 500.000 đ - 2.000.000 đ/ tháng tùy theo khối lượng công việc
    1. Kê khai thuế TNCN GTGT TNDN tháng quý năm:
    Hàng tháng, quý đầu mỗi kỳ sẽ có cán bộ đến thực hiện các công việc như Khai thuế môn bài hàng năm, Lập báo cáo thuế GTGT, TNDN hàng tháng, quý gửi cơ quan thuế, Lập báo cáo quyết toán thuế TNDN năm, Lập báo cáo quyết toán thuế TNCN năm, Lập báo cáo quyết toán các loại thuế liên quan khác, Lập báo cáo tài chính, Thông báo cho doanh nghiệp số tiên thuế phải nộp khi có phát sinh.
    2. Các nghiệp vụ kế toán
    Phân loại, sắp xếp, đóng chứng từ kế toán, Định khoản các nghiệp vụ kế toán phát sinh Kiểm tra các chứng từ đầu vào, đầu ra cho phù hợp với quy định của pháp luật, Hạch toán và ghi sổ sách các chứng từ, Lập và in các loại sổ sách kế toán theo qui định, Đứng tên nhân viên làm kế toán cho doanh nghiệp, Bổ nhiệm, đứng tên kế toán trưởng cho doanh nghiệp.
    3. Tư vấn, giải trình thuế
    Hỗ trợ tư vấn về lao động, bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, Tư vấn kế toán, thuế và hóa đơn chứng từ cho doanh nghiệp trong nội dung và phạm vi công việc thực hiện, Làm việc với cơ quan thuế khi có yêu cầu, Làm việc với công ty kiểm toán, Làm việc và giải trình với cơ quan thuế trong phạm vi công việc đã thực hiện
    Liên hệ:
    Điện thoại, Zalo, Viber: 0966 735 048
    Email: [email protected]
    Yahoo : yeuketoan2012
    Skype: yeuketoan2012
    https://yeuketoan2012.wordpress.com
     

Chia sẻ trang này